Mine første samleier var vonde, vil dette fortsette?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Leit å høre at du har hatt vondt når du har hatt dine første samleier.

Å ha samleier kan være litt vanskelig i begynnelsen og det krever at en er klar både følelsesmessig og kroppslig. Det skal ikke gjøre vondt å ha samleie og det er viktig å ikke presse noe inn i skjeden når det gjør vondt.

Når det gjør vondt så kan det være at det er noe i situasjonen som stenger av for kåthet som gjør at kjønnsorganet svulmer opp, blir lenger og at du produserer fukt i skjeden. Denne fukten er et naturlig glidemiddel som du trenger for at det skal bli godt. Det at det gjør litt vondt etterpå slik du beskriver kan være et tegn på at du ikke var helt klar. Det er ikke farlig og vil gå over.

Noen ganger kan jenter ha en litt treng skjedekrans også. Skjedekransen er en slimhinnefold som sitter i inngangen til skjeden. Hos noen jenter kan denne være litt trang. En må ofte tøye forsiktig og ikke presse for å gradvis tilpasse seg det som du vil ha inn i skjeden.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med den du skal ha eller har sex med om at det gjør vondt og at du ikke kan ha samleier som er vonde. Kjenn etter om du er kåt og klar. Dere kan også gjøre andre ting seksuelt enn samleier. Dere kan onanere hverandre eller ha munnsex. Når du kjenner at du slapper av og er kåt kan du gradvis prøve på nytt. Etter hvert kan det bli gode samleier.

Jeg vil også anbefale deg at du utforsker kroppen din, ser på kjønnsorganet ditt i speil og kanskje du kan begynne med å fingre og onanere alene også slik at du øver deg til du kjenner at du er klar.

Du kan også lese artiklene som ligger under svaret mitt.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no