Hvordan er det andre folk ser meg. Er det sånn i speilet eller på kamera?

Jente, 13

Hei, jeg er en overtenker som tenker alt for mye på hvordan andre personer ser meg i virkeligheten. For når jeg ser meg selv i speilet så føler jeg meg pen, men når andre tar bilder av meg så synes jeg det ikke blir bra. Feks vi tok et skole bilde for en god stund siden og det ble ikke noe fint, for det ble bare rart og det ble ikke sånn jeg ser meg selv i speilet i hvertfall! Og jeg har tenkt veldig veldig mye på om hvordan er det egentlig andre folk ser meg. Er det sånn i speilet eller på kamera? ( jeg har prøvd og finne ut av det, men det er vanskelig siden det er så mange som mener ulike ting om det og jeg vet ikke hva jeg skal stole på )

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Når du ser deg i speilet ser du deg selv speilvendt. Når du ser deg selv på bilder, er det slik andre ser deg. Det er uvant for mange å se seg selv fra andre siden, og mange synes derfor at de ikke ser fine ut på bilder, men du er like fin uansett hvilken vinkel du ser deg selv fra!

Husk at andre er vant til å se deg slik du er( ikke speilvendt) så for dem er du den samme fine jenta som du alltid har vært.

Det er vanlig å slite med selvbilde i puberteten. Det kan hjelpe deg å fokusere på det du er fornøyd med ved deg selv. Si til deg selv at du er god nok og ikke sammenlign deg med andre. Det kan også være nyttig å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun/han kan hjelpe deg med å få bedre selvfølelse og kroppsbilde. Du kan lese mer om selvfølelse og hvordan du kan like deg slev bedre her

Jeg håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt!

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.1.2022

Fikk du svar på det du lurte på?