Er det noe jeg kan gjøre for å fjerne en smilerynke?
Jente, 16
Hei. For to uker siden begynte jeg å få en linje ved munnen, en smilerynke selv om jeg ikke smiler. jeg tenkt ikke så mye over det, og tenke at den gikk vekk av seg selv. etter en uke med denne rynken begynte jeg å irritere meg over den, fordi den er sykelig og sminken legger seg i rynken og den blir enda synligere. den har fortsatt ikke gått vekk og jeg syntes den er veldig synlig, selv uten sminke. kommer smilerynken til å gå vekk, og er det noe jeg kan gjøre får å få den vekk eller for å gjøre den mindre synelig?
Svar
Hei!
Takk for spørsmålet ditt.
Linjer og rynker i ansiktet er normalt og en naturlig del av huden.
Jeg forstår at du opplever denne rynken som plagsom og at det kanskje er noe du tenker en del på nå. Da er det lett å tenke at den må bort for at du skal få det bra igjen.
Det er ingen gode måter å fjerne rynker på. Dersom noen skal fjerne rynker eller linjer i ansiktet kan neste steg være kosmetisk kirurgi som for eksmpel bruk av botox. Dette er dyrt og ofte ikke løsningen på å akseptere seg selv.
Det kan nytte å "snu" på tankene om det som plager deg nå. Når du oppdager at du sier negative ting til deg selv eller kjenner at du er misfornøyd med en rynke kan du stoppe litt opp.
Spør deg selv om det er noe annet du kan tenke for at du skal få det bedre. Kanskje kan du finne tanker som styrker deg og gir deg troen på at du er bra slik du ser ut.
Det er ofte ikke så lett, men om du våger å prøve kan du oppleve at det går fint å ha rynke. Det er den du er som gjør at andre liker deg.
Lykke til!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 14.5.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål