Hvordan få en bedre orgasme?

Hei!

Så fint at du onanerer og gjør deg kjent med din kropp.

For å variere onanien kan du bytte hånd. Du kan også holde mindre hardt, og variere takten du onanerer i. Det kan være fint å bruke glidemiddel (gratis hos helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom) for at penis ikke skal bli sår.

Hvis du finner en pute som er laget av skumgummi, slik materiale som noen madrasser er laget av, kan du lage et hull i denne. Det kan være lurt å bruke kondom, for at penisen ikke skal bli sår. Hvis hullet ikke er så stort, vil det stramme mer enn hvis hullet er større.

Du kan få kondom på gratiskondomer.no tilsendt i posten. Du kan også få det på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid.

Hvis du finner en armring beregnet for svømmetrening/holde barn flytende, kan du smøre glidemiddel eller olje inni hullet. Det skal også gi god effekt.

Glidemiddel kan du også bestille på gratiskondomer.no og du kan også få det på helsestasjon for ungdom.

Et annet tips er å ta en myk pose (slike som er beregnet for matavfall) og smøre den inn med glidemiddel/olje. Deretter legges posen rundt penisen. Så tar du penisen mellom to puter, eller at du bretter en litt større pute rundt penisen. Ta en stram strikk eller hyssing rundt puten/putene slik at putene strammer rundt penisen. Prøv deg fram å se hva som fungerer for deg.

Nyt kjønnet og kroppen din!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no