Kan man bli lavere av å ta squats?
Jente, 13
Hei jeg er rundt 170 høy og har hørt at man blir lavere av å ta 30 squats hver dag. Noen sier man blir høyere av det og noen sier man ikke blir høyere eller lavere. Jeg er fornøyd med høyden min men ville likt å bli litt lavere også, men har også lest at man ikke kan gjøre noe får å bli lavere! Er noe av dette sant eller kan jeg ikke bli lavere enn det jeg er nå?
Svar
Hei,
takk for spørsmålet ditt!
Det er helt riktig at man ikke kan gjøre noe for å bli lavere. Så det du har hørt om squats er feil.
Det er godt å høre at du er fornøyd med høyden din sånn den er, for den er det uansett ikke noe å gjøre med. Man er så høy som man er!
Jeg håper svaret er til hjelp for deg!
Vennlig hilsen
helsesykepleier, Ung
Besvart: 18.3.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål