Jeg vil oppleve å ha regelmessig mensen og mensensmerter som andre

Hei,

Så fint du skriver inn til Ung og deler dette. Du høres ikke gal ut og jeg kan forstå at det kan være frustrerende å ikke ha regelmessig menstruasjon som venninnene dine.

Vi på Ung får mange spørsmål om uregelmessig menstruasjon og du er ikke den eneste som opplever å ha det i ungdomsårene. De færreste har regelmessig menstruasjon før de er ferdig med tenårene.

Selv om venninne din har regelmessig menstruasjon, kramper og blir emosjonelle, så er det. veldig mange jenter på din alder som har det som deg. Man utvikler seg i sitt eget tempo under pubertetsårene og det er ikke noe man kan gjøre for å påvirke dette, da utviklingen styres av hormoner.

Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra et par uker mellom hver gang, til flere måneder, og alt er like normalt. Farge, mengde og hvor lenge man blør kan også variere fra gang til gang. Det samme gjelder om det er smertefullt eller ikke.

Noen har uregelmessig menstruasjon hele livet som flere av venninnene dine, men for de fleste så blir blødningsmønsteret mer regelmessig når man blir eldre og ofte ikke før de er i 20 årene. Du har kommet ganske langt i puberteten så det er ikke sikkert du må vente helt til du er i slutten av tenårene før du får regelmessig mens, men det er dessverre vanskelig å svare på når.

Mange jenter er plaget med menstruasjonssmerter som påvirker deres hverdag. Om du ikke har opplevd kramper eller noe form for ubehag i forbindelse med menstruasjon, så kan det være du vil oppleve noe av dette når du blir eldre. Men det er vanskelig å si for sikkert.

Vær tålmodig. Kroppen utvikler seg under puberteten, men når de ulike tingene skjer er individuelt. Les gjerne artiklene jeg legger ved under. Der kan du lese om hva som er vanlig under puberteten, og kanskje du kjenner deg igjen i noe av dette.

Så flott at du kan snakke med moren din om mensen, fortsett med det. Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen også om du ønsker noen andre å snakke med om det du deler her.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier