Jeg blir så sjalu, og savner fysisk kontakt med venninna mi

Jente, 15

Jeg og bestevenninna mi er i en jentegjeng på 7, men iner begge hverandres favoritter. En ting jeg sliter med er sjalusi. Jeg vet ikke hvorfor, men hun sier hun hater fysisk kontakt, men av en eller annen grunn så elsker hun å klemme og kose og slappe av oppå hun andre venninna i den gjengen og det gjør meg så sur. Hvorfor gjør hun ALDRI det på meg. Jeg blir så sjalu. Jeg vil og føle det der og jeg klikker liksom jeg kan begynne å grine. Det er vi som er close hvorfor elsker hun å ligge oppå hun andre jeg savner den følelsen så mye. Å være nær henne liksom. Fysisk kontakt er mitt kjærlighetsspråk men hun gir det jo aldri til meg og da klikker jeg når hun gir det til andre når hun vet jeg blit sjalu. Det gjør så vondt. Men jeg har snakket med egne litt om det og hun sier hun skjønner meg og sånn men det fortsetter bare! Og jeg kan ikke mase på henne hver gang hun gir kroppskontakt til andre. Det er jo ikke meg som bestemmer. Det hjelper ikke å være med andre fordi da mister jeg henne.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss om dette.

Jeg forstår at det er vanskelig for deg å se bestevenninna di gi fysisk nærkontakt med andre og ikke deg.

Jeg får inntrykk av at hun liker å gjøre deg litt sjalu, kan det stemme tror du?

Sjalusi er en naturlig følelse og noe mange kan føle fra tid til annen. Når du har en tett og nær relasjon til noen, og føler deg spesiell for den personen, kan man bli redd for å bli avvist eller forlatt.

Du liker fysisk kontakt med dine venner, noe som er fint, og savner dette fra din beste venninne. Men siden din venninne er så fast bestemt på å ikke gi deg det (og heller til andre), tenker jeg at du kanskje må akseptere det. Du har jo sagt ifra og det hjalp ikke.

Sjalusi er en følelse som kan splitte par og venneforhold, men til syvende og sist, går den aller mest utover deg selv. Når sjalusien og usikkerheten preger vennskapet, kan det skade relasjonen deres.

Du har gjort det du kunne gjøre, si i fra, når det ikke hjalp, har du ikke annet valg enn å leve med det, akseptere det, dersom du ønsker å fortsette vennskapet.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 25.8.2023