Kan jeg velge hvor mange dager jeg vil ha hormonfri på p-piller?

Jente, 17

Hei, jeg er en 17 år gammel jente og har gått på p pillen Mercilon 28 i omtrent 1 og et halvt år. Jeg kun hoppet over mensen 2 ganger (altså gått rett på neste brett uten å ta sukkerpillene). Den første gangen hadde jeg noen mellomblødninger et par dager før jeg skulle få mensen, men valgte å hoppe over likevel. Da hadde jeg mensen i en månede i strekk. Den andre gangen gikk det helt fint. Jeg skal egentlig ta sukkerpillene og få mensen om 3 dager, men i går opppevde jeg at jeg fikk mellomblødninger. Er det da lurt å ikke hoppe over sukkerpillene, eller har det ikke noe å si? Også, kan jeg velge selv hvor mange dager jeg skal ha en hormonfri pause, eller må jeg ha pause i 7 dager, som er antallet sukkerpiller på brettet?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er helt uproblematisk å hoppe over mensen. Allikevel er det forskjell fra p-pille til pille og fra person til person, hvor godt det går. Noen blir plaget av mellomblødninger etter bare å ha hoppet over en gang, noen kan gå i et halvt år uten mensen før de får en mellomblødning.

Blødningsforstyrrelser er den vanligste bivirkningen av p-piller. Derfor anbefales det å ikke hopper over mensen de 3 første månedene etter oppstart, da det vil kunne forlenge perioden med blødningsforstyrrelser.

Produsenten av p-piller anbefaler at om du bruker p-piller kontinuerlig, så vil du på et tidspunkt få en blødning. Da skal du stoppe på p-pillene og ta blødningen så mange dager du ønsker. Det trenger ikke være 7 dager, men 4 eller 5 kanskje? Så starter du igjen der du var på brettet og fortsetter til du får neste blødning. Det kan være bare en måned, eller det kan være flere måneder etter hverandre.

En viktig huskeregel når du bruker p-piller som prevensjon, er at du aldri skal ha mindre enn 21 hormonpiller, og aldri mer enn 7 dager hormonfri.

Snakk gjerne med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 29.8.2023