Hvor skadelig er vape for meg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Vi har foreløpig ikke så mye forskning på hvor helseskadelig vaping (e-sigaretter) er. Derfor har vi enda ikke så gode svar på hvor skadelig dette er for deg.

Det vi vet at er at lungene dine utvikler seg til du er rundt 20 år, og at det ikke er bra for lungene å bli utsatt for forurenset røyk eller damp når man er ung og vokser. Dampen irriterer luftveiene og i noen damp er det funnet stoffer som kan være kreftfremkallende.

Vape finnes både med og uten nikotin. Nikotin er et giftstoff som det er veldig lett å bli avhengig av. Å bruke nikotin i ungdomstiden kan dessuten påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdig utviklet før i midten av 20-årene. Nikotin øker pulsen og blodtrykket ditt.

Selv om vape er mindre helsefarlig enn vanlig røyk, er det beste for helsen din å ikke vape.

Jeg forstår det er dumt for deg å ha brukt penger på vape som du egentlig ikke vil bruke likevel. Samtidig kan det å holde seg unna vapen nå spare deg for mange penger i framtiden. Penger du måtte ha brukt på vape fordi du var blitt avhengig. Går det an å tenke slik?

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet