Hvordan kan jeg være sammen med moren min uten at jeg møter på kjente?

Hei!

Så fint at du vil finne nye måter å være sammen med moren din på. Selv om man har blitt ungdom er det jo viktig med nærhet og kontakt med foreldre, for man er jo i familie og trenger hverandre gjennom hele livet.

Det er samtidig naturlig at det blir litt mindre kontakt og samvær for dere nå når du er 14 år enn da f.eks var 10 år og mer avhengig av hjelp og veiledning fra moren din. Nå er du eldre og mer selvstendig, og kanskje også mer opptatt av venner? Samtidig er det fint at du vil gjøre det du kan for at det skal være hyggelig når du og moren din først er sammen.

Her er noen tips til hva dere kan gjøre:

• Lag en god middag eller bak noe sammen. En stund på kjøkkenet der dere lager mat og prater kan være veldig hyggelig. Og så får dere spist sammen etterpå.
• Se på gamle bilder fra du var liten. Det skaper ofte gode følelser og latter, for man mimrer tilbake til stunder der man var veldig nære.
• Dra på besøk til slektninger. Har du noen i nærheten som du liker å være hos, som du kan foreslå et besøk til? Hvis du og mamma drar sammen får dere både litt tid alene i bilen, og så litt tid med flere i familien til stede.
• Dra på kino. Da sitter man i mørket, og følger med på filmen. Da er det ikke så farlig hvem andre som er rundt.
• Finn en TV-serie dere begge har lyst til å se sammen. Avtal visse ettermiddager i hverdagen der dere har en liten "date", der dere ser en episode og kanskje spiser noe godt. En felles TV-serie kan gjøre at man også får litt mer å prate om, i forhold til hva som skjer i serien.
• Dra på en liten reise lengre vekk fra der du bor. Har du noen fine byer eller steder litt unna, som du kunne tenke deg å besøke? Foreslå at du og mamma tar en tur en helg eller en fridag der dere kommer dere litt vekk. Bare det å planlegge turen kan være en hyggelig ting, selv om dere ikke får dratt med en gang.
• Lag et lite "hjemme-spa" med neglelakk, hårkur og ansiktsmaske. Sett på noe god musikk og ta på gode klær.
• Pusle et stort puslespill sammen. Det kan man gjøre ut over flere dager. Det er fint å ha noe å fokusere på, samtidig som man kan prate litt underveis.
• Vær kreative sammen med maling, sying, eller andre DYI-prosjekter (perler).

Dette var mine tanker. Jeg vet jo ikke hva dere liker eller hva slags typer personer dere er så jeg vet ikke om mine forslag ble riktige for deg. Men poenget er å finne små felles prosjekter hjemme som ikke trenger å være dyre eller store, men som allikevel kan skape god stemning og at man gjør noe aktivt og samtidig kan prate litt imens man gjør det.

Jeg håper dette var til hjelp. Moren din er heldig som har en datter som vil forsøke å få til et godt forhold. Du finner flere tips i tekstene jeg har lagt ved under her.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no