Føler på et stort press for å være populær, har dere noen tips?

Hei

Det er et spørsmål som ganske mange som spør om og det er mange som føler på det presset som du beskriver her. Det kan bli ganske så slitsomt å prøve å passe inn og gjøre seg selv om til noe man tror er en populær stil eller personlighet. Og ofte så gjør det en bare enda mer usikker

Det beste er nok at man prøver å investere litt i seg selv og trene på selvfølelsen og selvsikkerheten sin. Om du er sikker på deg selv, og tør å være deg selv rundt andre kan det fort trekke oppmerksomhet og venner. Det kan også hjelpe om du er flink til å prate med andre, byr på deg selv, ikke vær for selvhøytidelig og ha litt humor. Det å spre glede og være inkluderende er en magnet. Si dine meninger men samtidig ikke på bekostning av andre, ikke henge ut noen for at de har andre meninger hvis du skjønner hva jeg mener med det.

Det å ha det dyreste klærne er ofte en form for usikkerhet og noe man tror man må ha for å passe inn. Det kule er om man klarer å bære opp klær uten at bruke masse penger på det. det beste er å ikke bry seg eller si noe. Om man må si noe kan du si at du ikke vil bruke så mye penger på klær akkurat nå, at det er litt unødvendig nå som dere vokser og endrer dere sånn eller si at du sparer til noe, for eksempel lappen eller en ferietur. Eller bare være ærlig å si at du skulle ønske at du kunne ha sånne dyre klær men det har dere ikke råd til. Det å være ærlig er ofte det beste.

Akkurat som å bygge muskler så tar det litt tid før du selv merker noen endring. Så bruk litt tid på å trene på selvfølelsen din. Sett deg små mål gjennom å finne positive egenskaper hos deg selv og tren deg fremfor speilet der hjemme. Du kan gjerne lese artikkelen jeg lagt ved her om selvtillit og selvfølelse for mer tips.

Håper du fikk litt hjelp her og husk på at du er god akkurat som du er.

Vennlig hilsen helsesykepleier