Må jeg skifte tampong etter bading?

Jente, 17

Hei, jeg lurer på det med skifting av tampong før og etter bading. Fordi jeg skal bade et sted der det ikke er mulighet for å skrifte tampong hva skal jeg gjøre da skal jeg bare ha den i og vente til jeg er hjemme eller lar jeg være å bade? Men det som er er at det blir rart hvis jeg ikke bader når alle andre gjør det og jeg er også en veldig glad i å være i vannet. Jeg vet ikke om jeg tørr å liksom skifte tampong under et håndkle fordi det blir veldig rart.

Svar

Hei!
Hovedregelen er at man skal gå og bytte tampong etter hvert bad.
Men jeg skjønner at det ikke er så enkelt når man er ute i naturen. Det er vanskelig med noen klar oppskrift, og det er også litt avhengig av hvor mye du blør. Er det en av de dagene du blør mye, så bør du nok bytte tampongen ganske ofte for å være trygg på å ikke blø igjennom etter badet. Tampongen suger nemlig opp badevann og da blir den lett full og det kan lekke litt. Blør du bare litt, kan du sikkert la det gå et par timer.

Kanskje er det et toalett hvor du kan skifte tampong, hvis du skal på en offentlig badeplass.

Håper svaret kunne være til hjelp.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 29.6.2025