Hvordan onanere på en god måte?

Hei

Det er fint du utforsker kroppen din, og det er ingen riktig eller gal måte å gjøre det på. Hvis du ikke synes det er særlig godt, er det heller ikke noe du må gjøre, det viktigste er at du gjør det fordi du selv har lyst, ikke fordi du føler at du "bør" for å være voksen.

Hvordan en skal fingre og onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

For å fingre seg selv, kan en egentlig ligge eller sitte som en selv liker det. Noen foretrekker å ligge på ryggen, andre på siden og noen på magen. Og noen kan like å sitte på en god stol eller stå i dusjen. Alt er like ok, så lenge en selv synes det er ok og godt.

Hvis du synes det er vanskelig å nå til, kan det hjelpe å prøve forskjellige stillinger eller bruke hendene på ulike måter. Det viktigste er at du tar deg tid til å bli kjent med hva som føles bra for deg, uten stress eller press.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier