Hvordan kan jeg hjelpe en jeg mistenker har OCD?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Dette forstår jeg er utfordrende for deg ut fra hvordan du beskriver det. Det er bra at du har tenkt over hva du kan gjøre for hen for at det skal bli bedre og får at du også skal ha det bra i kollektivet. Det å irritere seg over andres uvaner kan være utmattende og da er det viktig at man er ærlig. Ærlig på en høflig og respektfull måte. Det beste du kan gjøre er å spørre hen om hvordan det går, og si det du ser. Du kan for eksempel si "jeg ser du vasker hendene veldig lenge og mye. Hadde det ikke vært fint å fått hjelp til å få mer kontroll på det? Fastlegen vil kunne hjelpe deg. Jeg kan være med deg om du vil?". Det at du sier at du kan være med kommer jo helt an på hvor godt du kjenner hen, men å anbefale fastlege til hen for å få hjelp til å kontrollere vaskingen kan du i alle fall gjøre. Fastlegen kan også henvise videre til psykolog eller annen terapeut. Skolehelsetjenesten, Helsestasjon for ungdom eller Studenthelsetjeneste kan også være aktuelle å søke hjelp hos.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. De kan du også vise til hen om det er aktuelt. Håper det ordner seg for deg og at det blir bedre i kollektivet. Og om du velger å flytte så er det et valg du må ta og man vet heller ikke hva man flytter til om man flytter til et nytt kollektiv. Det er det som er utfordringen ved å bo i kollektiv, men om man klarer å se bort fra det som er irriterende er det også mange positive sider ved å bo i kollektiv. Ønsker deg uansett lykke til med det du velger å gjøre👌.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no