Misforståelse mellom meg og vennene mine etter at jeg ikke dro på en fest!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du opplever nå høres utrolig vondt ut – og det er helt forståelig at du ble lei deg. Det er aldri greit å bli holdt utenfor eller snakket stygt om, spesielt av mennesker du stoler på og kaller venner. Det er også veldig modig av deg å sette grenser og si ifra at du ikke ønsket å delta under sånne omstendigheter.

Samtidig forstår jeg at du ikke vil at det skal bli kleint på skolen og at du er redd for å miste vennene dine. Det er et vanskelig dilemma.

Her er et forslag til hva du kan si, både for å ta vare på deg selv og for å åpne opp for en samtale: "Det ble litt vanskelig for meg etter at jeg hørte hva som hadde blitt sagt om meg. Jeg ville egentlig bare ta avstand for å beskytte meg selv. Jeg håper vi kan rydde opp i det, for jeg vil ikke at det skal være kleint mellom oss."

Husk at:

Du har rett til å sette grenser. Det er ikke feil av deg å trekke deg unna når du blir behandlet dårlig.

Det er ikke alltid du må "ordne opp" for å gjøre det lettere for andre. Noen ganger trenger andre å få vite at det de gjorde faktisk såret deg.

Vikaren burde kanskje ikke ha delt det hun hørte. Det kan ha skapt mer drama enn nødvendig, men samtidig ga det deg viktig informasjon.

Hvis vennene dine oppriktig bryr seg om deg, så vil de være villige til å snakke ut og høre din side også.

Det er vondt å miste venner, spesielt hvis de er de eneste du føler du har. Men ekte vennskap skal ikke få deg til å føle deg utenfor, utrygg eller trist. Hvis det skjer ofte, er det kanskje verdt å vurdere om det finnes andre du kan bli kjent med f.eks. gjennom valgfag, fritidsaktiviteter, eller andre klasser.

Håper svaret mitt er til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier