Hvor mye kan jeg jobbe?

Hei,

Reglene om arbeidstid avhenger av hvor gammel man er og om man er skolepliktig eller ikke. Du er skolepliktig så lenge du går i grunnskolen, altså frem til du er ferdig med ungdomsskolen.

For personer som er under 15 år, eller som er går på ungdomsskole, må arbeidstiden ikke overstige 2 timer i døgnet, og 12 timer i uken i uker med undervisning. På skolefrie dager kan du arbeide opp til 7 timer i døgnet. I skoleferier som varer i minst en uke, kan du arbeide opptil 7 timer i døgnet og 35 timer i uken.

Arbeidstilsynet kan gi tillatelse til at du kan arbeide utover 2 timer i døgnet og 12 timer i uken ved kulturelt eller lignende arbeid. Eksempel på dette er deltakelse i et teaterstykke.

For personer mellom 15 og 18 år som ikke er skolepliktige (altså ferdig med ungdomsskolen), må arbeidstiden ikke overstige 8 timer i døgnet og 40 timer i uken. Du skal også ha fri mellom 23:00 og 06.00. Arbeid mellom 21:00 og 23:00 er nattarbeid, og er kun tillatt på visse vilkår.

Det er egne regler for såkalt "kulturelt arbeid" - det vil si arbeid i teater, film og liknende. Blant annet er det unntak fra forbudet mot nattarbeid.

Hvis du er mellom 15 og 18 og ikke er skolepliktig, er det også unntak fra forbudet mot nattarbeid i forbindelse med rengjøring, ombæring av aviser m.m. Hva som er unntatt og hvilke regler som gjelder da, står i forskrift om organisering, ledelse og medvirkning.

Arbeidstilsynet skriver om reglene på vår nettside: https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsforhold/tilrettelegging/ungdom-i-arbeid/arbeidstid-for-personer-under-18-ar/

Anbefaler også å lese på Arbeidstilsynets nettside om ungdom i arbeid, hvor vi informerer om andre regler som også gjelder, for eksempel om arbeidsavtale: https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsforhold/tilrettelegging/ungdom-i-arbeid/

Med hilsen svartjenesten i Arbeidstilsynet i samarbeid med Ung.no

Vær oppmerksom på at vårt svar i denne e-post kun er veiledende kortinformasjon.

Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe Arbeidstilsynet på telefon: 73 19 97 00