Hvordan fortelle en venn at man ikke vil henge så mye lenger?

Jeg skjønner dette er en vanskelig situasjon for deg. Jeg vil først anbefale deg til å oppfordre henne til å bli kjent med nye folk og utvide den sosiale vennekretsen. Kanskje du kunne hjulpet henne med å introdusere henne for andre? Har hun ingen andre venner?

Hvis det ikke er mulig kan det også være fint å snakke med venninnen din. Vær ærlig, men også vennlig. Kanskje dette vennskapet ikke er det beste for dere begge nå, og at dere dermed behøver litt "avstand" fra hverandre. Her er det viktig å være tydelig på hva du trenger. Lag gjerne noen avtaler. Det må være greit å snakke med andre venner også, men vær tydelig på at det er ikke har noe med henne å gjøre.

Du har all rett til å være ærlig, men prøv å se litt hennes situasjonen også. Hvordan ville du reagert dersom du ikke fikk være venn med den du ønsker å være venn med? Hun er nok ganske sårbar for å miste en god venn, og det er ingen god følelse. Dersom du kan trygge henne på noe vis så vil det kanskje være lettere for henne å respektere dine grenser.

Og husk at du kanskje ikke trenger være med henne hele tiden, men det viktigste er at hun føler at hun har venner, på skolen spesielt. Du har også et ansvar med å hjelpe til alle har det bra på skolen.

Snakk med sosiallæreren på skolen som kan bidra med inkludering, og jeg vil og anbefale deg å snakke med helsesykepleier om dine tanker rundt situasjonen slik at du kan få flere råd og hjelp videre.

Håper svaret var til hjelp,

hilsen helsesykepleieren.

Vennlig hilsen helsesykepleier