Hva kan jeg gjøre for å ikke ønske å fantasere om andre?

Gutt, 20

Hei! Jeg har vært sammen med kjæresten min i ett år og forholdet vårt er veldig fint, men jeg lurer på følgende. Vi snakket en dag om seksuelle fantasier, og jeg ble spurt om jeg har fantasert om andre jenter. Jeg innrømte da at jeg har fantasert om å ha sex med en studievenninne, men påpekte naturligvis at det ikke er noe jeg ønsker å realisere, men at jeg likevel har hatt dette som en seksuelle fantasi. Dette likte hun ikke (forståelig nok), og vi ble enige om at jeg skal la være å fantasere om andre enn henne, blant annet for å unngå at jeg skulle i en uheldig situasjon ende opp med å gjøre noe seksuelt med en som ikke er kjæresten min. Jeg har prøvd det, og prøver, men opplever i blant at jeg egentlig ønsker å fantasere om andre personer enn kjæresten min. For forholdet vårt sin del, ønsker jeg å ikke ha lyst til å fantasere. Hva kan jeg gjøre for å ikke ha lyst til å fantasere om andre? Jeg ønsker selvfølgelig å være god og rettferdig mot kjæresten min. Takk for råd på forhånd!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at dette kan være vanskelig for dere, og det er fint at du ønsker å være rettferdig mot kjæresten din. Derfor er det bra at dere snakker sammen om dette og kan være så ærlig mot hverandre så dere vet hva som oppleves vanskelig.

De aller fleste av oss har ulike seksuelle fantasier og kan kjenne at man tenner på ulike ting. Det er ikke så rart at du kan kjenne på en seksuell nysgjerrighet til en studievenninne som du møter regelmessig. Det betyr ikke nødvendigvis at det er noe du vil gjøre, men det er en fantasi. Likevel oppleves dette ubehagelig for kjæresten din.

Når man ønsker å endre en seksuell fantasi, kan det være lettere om man leter etter andre og nye fantasier som kan ta denne plassen i tankene dine. Da er det lurt å tenke over hva som gjør deg kåt.

Hva synes du er spennende å tenke på? Er det noe du har tenkt på som du og kjæresten din kunne gjort sammen? Kan dere fantasere sammen om noe som gjør dere kåte? Noen ganger kan det å chatte med hverandre om ting man fantaserer om starte noe nytt og spennende som kan vekke deres fantasi om hverandre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.8.2024