Har strekkmerker, betyr det at jeg er tjukk?

Hei!

Så fint at du deler tankene dine med oss.

Strekkmerker har ingen sammenheng med vekt eller overvekt. Mange opplever å få strekkmerker når de går igjennom en vekstspurt i puberteten. Dette kommer rett og slett av at kroppen din vokser og endrer seg raskt, slik den gjerne gjør i pubertet og ungdomsår.

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. I begynnelsen sees de som rosa til blåfiolette striper eller bånd på magen, brystene, setepartiet, brystene, lårene eller armene. De vil blekne med tiden og ikke synes like godt, men man kan ikke gjøre noe for å fjerne de. Noen smører kroppen med fuktighetskrem for å holde huden myk og synes det hjelper, men dette er ikke dokumentert effektivt mot strekkmerker. Du kan lese mer om strekkmerker i artikkelen som ligger under.

Det er viktig at du vet at strekkmerker er veldig vanlig!! Veldig mange har det, både gutter og jenter. Som oftest legger heller ikke andre merke til det på samme måte som man gjør selv. Det er ikke noe å være flau over! Prøv å akseptere deg selv som du er, og endre fokus til å være takknemlig for at du har en frisk kropp som fungerer.

Jeg håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no