Mensen min er forsinket, hva kan være grunnen?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

jeg kan ikke si sikkert hvorfor mensen din er forsinket, men jeg kan gi deg noen generelle råd og informasjon da mensen kan utebli av flere grunner.

De første årene i puberteten er det vanlig at mensen er uregelmessig, og det kan gå alt fra to uker til et par, tre måneder mellom mensperiodene. Vanligvis er dette ikke noe å bekymre seg for. Det er først når det har gått 6-12 måneder at du eventuelt trenger å prate med lege om det og finne mer ut av årsaken.

Mange jenter opplever at mensen blir utsatt i perioder med mye stress, om du bekymrer deg mye, eller har for lite søvn. Stresshormoner i kroppen påvirker hormonene som styrer mensen, så det vil ikke være så rart. Det er ikke farlig, men kan tas som et tegn på at det er lurt å prøve å redusere stresset og få nok søvn.

Hvis du har trent hardt og er for tynn så kan du miste mensen. Det er kroppens måte å si ifra til deg om at du må spise mer.

Hvis du har hatt ubeskyttet sex så anbefaler deg å ta en graviditetstest. Det kan du gjøre gratis hos helsestasjon for ungdom.

Det er ingen grunn til bekymring. Uteblir mensen mer enn 6 måneder, etter den er etablert, kan man ta kontakt med lege for undersøkelse.

Hvis du usikker på dette så anbefaler jeg deg å ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller fastlege!

Jeg legger ved noen artikler du gjerne kan ta en kikk på.

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier