Jeg har slått opp med kjæresten og jeg angrer. Jeg vil glemme han.
Jente, 13
Hei! Jeg har slått opp med kjæresten min og jeg angrer veldig….jeg slo opp med han fordi han hele tiden hang på andre jenter og ikke snakket med meg, i begynnelsen av forholdet vårt snakket han i hvert fall på melding..men han gjør ikke det nå lengre! Jeg fortalte han hva jeg følte men han bare fortsatte, så jeg slo opp Men nå angrer jeg, jeg vil egentlig bare prøve å glemme han! Har dere noen tips? Please hjelp meg!!
Svar
Hei
Det er vanskelig å kontrollere følelsene dine for en person, spesielt når du har vært nær med den personen.
Hvis du har lyst til å stoppe å angre og glemme han, så må du fremdeles vite at du kommer til å føle på det angeret i en stund nå - og det er ikke din feil.
Men det finnes fremdeles måter du kan bli kvitt angeret og glemme han raskere.
Hvis du har lyst til å komme over han, så er det viktig at du prøver å ikke tenke på han lenger.
Måten du kan tenke på han så lite som mulig er å stoppe å snakke om eller med han, slette alle mulige minner du har av han - og distrahere deg selv med andre ting.
Du kan for eksempel distrahere deg selv med andre gutter, trening, idrett eller venner.
På denne måten vil du glemme han lettere. Det vil ta tid, men det skal komme etter hvet.
En dag vil du våkne opp og innse at du ikke har tenkt på han i det siste. Det lover jeg deg.
Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no :)
Besvart: 6.12.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål