Jeg blødde bare en dag og forstår ikke helt om dette var mensen?

Hei,

Så fint at du onanerer og gjør deg kjent med kroppen din. Jeg kan forstå at du blir litt forvirret og er usikker på hvorfor du bare blødde en dag og om dette hadde noe med at du onanerte. Mange lurer på hvorfor de blør så lite når de får mensen første gang, og det du beskriver høres helt normalt ut.

Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa første gang de får mensen, så derfor kan det være at ikke alle forstår at det er mensen de har fått. Eller de blir usikre om de har fått mensen for det går lang tid til neste gang. Det kan være at det tar noen måneder eller uker til du får mensen neste gang.

Grunnen til at du blør lite de første gangene, har sammenheng med hvor mye østrogen du har i kroppen. Østrogen er det hormonet som starter mensen. Etter hvert vil østrogenmengden øke og mensen varer lenger og man blør mer.

De første årene man har mensen er det veldig vanlig at mensen kommer veldig uregelmessig. Det betyr at det kan komme oftere, som annenhver uke, eller sjeldnere med flere måneder imellom. For de fleste så blir blødningsmønsteret mer regelmessig når man blir eldre og ofte ikke før de er i 20 årene.

Varighet og mengde kan også variere veldig. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt! Det som gjør at blodet er brunt eller sort, er at man blør lite og blodet rekker å miste rødfargen sin på tur ut fra livmoren og ut av skjeden.

Mange kvinner opplever å ha humørsvingninger i mer eller mindre grad rett før mesen. Det er også vanlig at man kan oppleve ubehag eller smerter i forbindelse med menstruasjon. Noen jenter er mer plaget enn andre.

De kan være kvalme, svimle, slappe og ha vondt i magen og i korsryggen når de får mensen. Mensensmerter vil ikke gi feber, så om du er slapp og har feber så kan det også skyldes annen sykdom/infeksjon.

Les gjerne artikkelen jeg legger ved under om menstruasjonssmerter. Der kan du finne god råd til hva du kan gjøre om du opplever dette.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier