Spørsmål og svar

Hvor lenge er det vanlig å ha uregelmessig mens?

Jente, 18

Hvor lenge er det vanlig å ha uregelmessig mens? Jeg har hatt mensen i 5-6 år, og fortsatt er jeg ofte noen dager forsinket, eller 1-2 uker tidligere enn forventet.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er ganske vanlig. Selv om du har hatt mensen i 5–6 år, kan syklusen fortsatt variere litt. Noen får en regelmessig syklus raskt, mens andre opplever at mensen kommer noen dager senere eller opptil 1–2 uker tidligere enn forventet uten at det betyr at noe er galt.

Så lenge mensen kommer noenlunde jevnlig og du ikke har veldig lange opphold mellom menstruasjonene, svært kraftige blødninger eller sterke smerter, er det som regel ikke bekymringsfullt. Stress, søvn, trening og hormonelle svingninger kan også påvirke når mensen kommer.

Hvis du opplever at syklusene ofte er veldig uregelmessige, eller du har andre plager i tillegg, kan det være lurt å ta en prat med fastlegen eller helsestasjon for ungdom for en vurdering.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 21.7.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål