Mensen er ofte forsinket. Hva kan det skyldes?

Hei!

Det er helt forståelig at du lurer på hvorfor menstruasjonen din er uregelmessig. Mange opplever det, og det kan ha flere ulike årsaker.

Selv om du har hatt menstruasjon i flere år, kan syklusen fortsatt variere fra gang til gang. En normal syklus varer vanligvis mellom 21 og 35 dager, men mange har naturlige svingninger. Når mensen stadig blir forsinket med alt fra noen dager til flere uker, kan det blant annet skyldes ting som påvirker hormonsystemet som styrer eggløsning.

Her er noen vanlige årsaker til forsinket eller uregelmessig menstruasjon:

• Hormonelle svingninger uten at det ligger sykdom bak. Dette er ganske vanlig de første årene man har mensen, men oppleves også av en del godt inn i 20-årene.
• Stress, lite søvn eller endringer i vekt og kosthold kan påvirke hormoner selv om du ikke nødvendigvis føler deg stresset.
• Polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en tilstand der eggløsning skjer sjeldnere. Dette gir typisk uregelmessig mens, litt kviser, og ofte mer hårvekst.
• Skjoldbruskkjertel-forstyrrelser, som for høyt eller lavt stoffskifte.
• Lav kroppsvekt, hard trening eller endringer i matinntak, selv uten uttalt spiseforstyrrelse.
• Noen ganger er det helt ufarlig variasjon uten noen klar grunn.

Herpes genitalis påvirker vanligvis ikke menstruasjonssyklusen, så det er lite sannsynlig at dette er årsaken.

Når det er sagt, så er det imidlertid ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Ettersom dette er noe som har pågått over lang tid, vil jeg derfor råde deg til å ta det opp med fastlegen din for en undersøkelse og for å utelukke en eventuell underliggende årsak.

Legen kan også snakke med deg om om du ønsker å regulere syklusen med f.eks p-piller eller hormonspiral, hvis det plager deg.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du blant annet kan lese mer om ulike årsaker til at mensen kan være forsinket.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no