Venninnen min har gått masse ned i vekt

Jente, 16

Hei, jeg har en veninne som jeg har vært venn med i ca to år, i starten av vennskapet vårt så hun frisk å sunn ut, men jeg merket raskt at hun gikk ned mere å mere i vekt å hver gang jeg så hun så hun tynnere ut, nå ser hun sykelig tynn ut, jeg har prøvd å prate med hun å foreslå at hun burde få hjelp, men hun nekter for att hun har blitt tynnere å hun mener att hun er tjukk, hun er så tynn att jeg blir redd når jeg ser bilder av hun, jeg vet ikke hva skal skal gjøre for å hjelpe hun, hun er så liten i forhold til hvordan hun så ut før, hun må ha mistet minst 8-9 kilo. Å hun var aldri overvektig hun så tynn å fin ut før. Hva skal jeg gjøre for å hjelpe hun, jeg er alvorlig bekymret over hun, også med tanke på hvor lite hun spiser å at hun ikke har hatt mensen på rundt et år.

Svar

Hei du!

Jeg skjønner godt at du er bekymret, det høres ut som om venninnen din trenger hjelp.

Det du kan gjøre er å oppfordre venninnen din til å oppsøke hjelp, eller tilby deg å bli med til en som hun din kan prate med. Det kan være en forelder, en lærer, rådgiver på skolen, helsesykepleier på skolen eller en voksen på helsestasjon for ungdom.

Dersom hun ikke øsnker dette kan du alene finne en voksen du kan dele bekymringen din med. Det er ikke å sviktet vennen din eller "tyste", det er å hjelpe henne. Du kan snakke med de hjemme hos deg, som kan snakke med hennes foreldre. Eller du kan snakke med en annen voksen du stoler på.

Du er hjertelig velkommen til helsesykepleier på skolen. Hen har taushetsplikt og kan hjelpe deg med å finne ut hvor og hvem som kan hjelpe vennen din.

Det som er lurt er å si ifra til vennen din at du er så bekymret at du tenker at hun må få hjelp. Det kan være vanskelig å være så ærlig, men det er jo fordi du er glad i henne og bryr deg om henne.

Når noen går så mye med i vekt på så kort tid, og som selv ikke ser dette eller opplever at man er tjukk, så er det ofte tegn på at man er syk. Når man mister mensen så er dette et kraftig signal fra kroppen om at den får for lite næring.

Jeg er så glad for at du ønsker å hjelpe vennen din, hun er superheldig som har deg som ønsker å hjelpe henne. Det du kan gjøre for henne er å fortsette å være en god venn og finne på ting sammen med henne som gir henne lyspunkt og noe som er fint.

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 21.11.2025