Jeg har glemt to p-piller. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du blir litt engstelig nå som du har glemt p-pillene to ganger.

Du skriver at du har glemt to rosa tabletter, altså de som er virksom med hormoner i seg (tabletter fra første, andre eller tredje rad), og da må du må du gjøre følgende:

• Det du skriver er at det gikk mindre enn 12 timer siden du skulle tatt tabletten, og da er ikke beskyttelsen mot graviditet redusert.
• Dersom det er mer enn 12 timer siden du skulle tatt tabletten, kan beskyttelsen mot graviditet være redusert. Jo flere tabletter du har glemt, desto større er risikoen for at beskyttelsen mot graviditet er redusert.
• Risikoen for utilstrekkelig beskyttelse mot graviditet er høyest dersom du glemmer en rosa tablett på begynnelsen (første rad) eller slutten av brettet (tredje rad).

Du bør derfor følge disse reglene:

• Én tablett glemt mellom dag 15 og 21 (tredje rad)
  Du har to valgmuligheter:

1. Ta den glemte tabletten så snart du kommer på det, selv om det betyr at du må ta to tabletter samtidig. Fortsett å ta tablettene til vanlig tid. I stedet for å ta de hvite placebo-tablettene på dette brettet, skal du kaste dem og begynne rett på neste brett (startdagen vil være forskjellig).
   Du vil mest sannsynlig få en blødning på slutten av det andre brettet, mens du tar de hvite placebo-tablettene, men du kan få en svak eller menstruasjonslignende blødning i løpet av det andre brettet.
2. Du kan også slutte å ta de virksomme, rosa tablettene og gå direkte over på de 7 hvite placebo-tablettene (noter dagen du glemte tabletten før du begynner på placebo-tablettene). Så fortsetter du bare på neste brett. Dersom du ønsker å starte på et nytt brett på den dagen du vanligvis starter, kan du ta placebo-tabletter i en kortere periode enn 7 dager.

Dersom du følger én av disse to anbefalingene, vil du fortsatt være beskyttet mot graviditet. Det at du hadde sex i den forrige sukkerpilleuken din skal ikke lengre være en fare for å gjøre deg gravid nå som du har glemt p-pillene på siste brett. Dette er fordi sædceller lever bare i ca 5-7 dager etter et samleie.

Anbefaler deg å ta en graviditetstest 3-4 uker etter at dette skjedde bare for å være sikker. Dette kan du gjøre hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom. Hvis det er slik at du ofte glemmer å ta p-pillene bør du kanskje vurdere langtidsvirkende prevensjon.

Ønsker deg en fin sommer og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.