Jeg har fått en rift etter sex, kommer den alltid til å være der?

Jente, 17

Hei jeg er en snart 18 år gammel jente. Og har hatt sex 3 ganger. 2 av de var nå i helga og jeg grudde meg litt fordi forje gang så revna jeg. Kjæresten min var veldig forsiktig denne helga og "varma meg opp" og vi tok alt i mitt tempo. Har ikke hatt noe vondt utenom litt sår og ikke hatt noe antydning til rift før i dag. Har ikke gjort vondt og gjør ikke vondt nå heller. Prøver å ta kamera ned og det ser ut som en tydelig rift igjen. Men skal dette da skje hver gang jeg har sex? Hjelp plis. Vil unngå dette og ha sex normalt.

Hei!

Du skal ikke få rifter hver gang du har samleier. Men; om du har fått en rift, er det viktig at du gir deg litt tid slik at den får grodd helt til. Dette kan ta noen dager.

Det er ikke så uvanlig at det oppstår rifter mens en har samleier. Som regel handler dette om at samleiet har vært litt voldsomt eller at penis har blitt ført inn i skjeden før den var tilstrekkelig fuktig og utvidet.

Om riften ikke gror seg til slik at den åpner seg igjen neste gang du prøver å ha sex, er det fint å la en lege undersøke deg for å se om du kan trenge litt hjelp for å få den til å gro. Du kan gå på helsestasjon for ungdom der du bor eller til fastlegen din.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.8.2026