Jeg har masse mandelsteiner i halsen min. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner godt at dette kan være slitsomt og ukomfortabelt! Mandelsteiner, også kjent som detrituspropper på faglig språk, er hudceller og proteinavleiringer som dannes i naturlige hulrom/kryptene i mandlene. Det kan være plagsomt, men er et svært vanlig problem.

Mandelstein i seg selv er ufarlig, men mange opplever at disse kan lukte vondt og bidra til dårlig ånde. Enkelte kan kjenne ubehag og smerter i halsen. Det viktigste rådet ved mandelstein er å ha god munnhygiene med pussing av tenner og bruk av munnskyllevann, da bakterier og "herdet" mat kan sette seg i små lommer/krypter i mandlene og bli til mandelsteiner.

Man kan prøve å fjerne mandelstein ved å gurgle med saltvann, massere mandlene, bruke Q-tips, "dytte ut" med fingrene eller lignende. Men som oftest dannes de igjen. Den eneste måten å bli kvitt slike mandelsteiner på, er å fjerne mandlene. Det er et ganske drastisk steg, ikke helt uten komplikasjoner, og gjøres kun hvis de er veldig plagsomme.

Dersom disse mandelsteinene blir veldig plagsomme og gir deg ubehag, kan du kontakte fastlegen din som kan vurdere å henvise deg til en øre-nese-hals (ØNH) lege. ØNH-lege kan ta stilling til om det er nødvendig å fjerne mandlene eller ikke.

Vennlig hilsen,

legen