Spørsmål og svar

Jeg hater hvordan jeg ser ut, hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, eg he i fleire år hatt problem med kroppen min og eg sjekker meg konstant i speilet og hatar korleis eg ser ut. eg gjekk og gjøna en spiseforstyrrelse ca et år sida. Eg greier ikkje å sjå på meg sjøl uten å få lyst til å grine, eg er konstant redd for å fortsette å gå opp i vekt slik eg har gjort det siste året. Eg er ikkje spesielt overvektig, men størst av alle vennene mine og eg kjenner det tære skikkelig på meg... Kva kan eg gjære? Eg greier ikkje å fortsette å bli skuffa kvar dag når eg ser kor grusom eg ser ut i speilet. (Ps foreldra mine veit korleis eg har det og veit heller ikkje kva dei skal seie)

Svar

Hei

Det er sterkt gjort av deg å komme igjennom en så alvorlig tilstand som det er, å ha en spiseforstyrrelse. Det skal du være stolt av.

Det er likevel leit å høre at du har det så vanskelig med negative tanker om kroppen din. Det du forteller om er noe svært mange med spiseforstyrrelse opplever, at man synes det er vondt å legge på seg etter sykdommen.

Jeg vet ikke om du fortsatt går i behandling på bup, i så fall bør du ta dette opp med behandler. Om du ikke er på bup, synes jeg du bør oppsøke helsesykepleier på skolen din. Der kan du få støtte til å få det bedre, eller en vurdering på om du trenger ytterligere behandling på bup for de strevsomme tankene dine.

Jeg legger også ved noen artikler om temaet til deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 23.6.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Et knust speil ligger på et betonggulv. I speilet ser man refleksjonen av en tenåringsjente. Til venstre i bildet er en illustrasjon av en jente som smiler mot et speil, mens speilbildet gråter tilbake.
Hvordan takle kroppspress?
Tegning av fire ungdommer med forskjellige kropper.
Vær stolt av den kroppen du har!

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Spiseforstyrrelser
Kan BUP lure meg når det gjelder vekten min?
Spiseforstyrrelser
Er så redd for at folk tror at jeg bare vil ha oppmerksomhet, er tynn.
Spiseforstyrrelser
Jeg sliter med anoreksi, hva kan jeg gjøre?
Spiseforstyrrelser
Jeg har bulimi og ønsker å gå ned i vekt
Spiseforstyrrelser
Jeg sliter sånn med vanskelige tanker om kroppen min.
Mat og kosthold
Jeg strever med spiseforstyrrelse, det er kanskje ikke så farlig.
Mat og kosthold
Jeg veksler mellom å spise lite og mye. Må ha kontroll.
Spiseforstyrrelser
Jeg har gått mye ned i vekt, spyr opp maten.
Spiseforstyrrelser
Jeg føler meg feit og dritt, tror ikke det er spiseforstyrrelse.
Mat og kosthold
Jeg klarer ikke å se meg i speilet uten å bli skuffet av meg selv.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål