Jeg liker ikke at moren min dater

Hei

Jeg kan skjønne at du synes det er stressende at moren din dater. Hun er jo en viktig person for deg, og da er det naturlig å ha følelser og tanker om dette.

Men moren din er voksen, og hun kan date hvis hun ønsker det. Det er også greit at hun gjør det når hun ikke har deg på besøk.

Jeg lurer på om noe av dette handler om at du er redd for at ting skal forandre seg, eller at du skal få mindre tid med moren din. Men uansett om moren din dater eller ikke, så er hun jo moren din.

Samtidig tenker jeg at det kan være fint om moren din tar ting litt rolig. De fleste barn og ungdom foretrekker at dating ikke går for fort, og at de fortsatt får mye tid sammen med foreldrene sine.

Kanskje kan du fortelle moren din at dette er vanskelig for deg. Du trenger ikke å be henne slutte å date, men du kan fortelle hvordan du har det. Moren din har ansvar for deg, og da er det viktig at hun vet litt om hvordan du har det.

Det kan være vanskelig å styre tankene sine. Men du kan prøve å tenke på noe annet innimellom.

Noen synes det hjelper å se for seg at de legger tankene i en boks og setter på lokket. Da kan du si til deg selv: Nå skal jeg tenke på noe annet.

Du kan også snakke litt med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom og ved de fleste skolene.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?