Jeg følte meg fornærmet fordi hun snakket om selvskading, hvorfor?

Hei.

Så flott at du har valgt å være åpen om dine utfordringer med selvskading til din venninne. Og det er veldig bra at du har valgt å følge hennes råd og oppsøke hjelp.

Men jeg forstår at du har det vanskelig, er såret og fornærmet om du tolket det slik at din venninne hadde glemt at selvskading er et seriøst tema for deg og at du har det vondt for tiden. Slike tolkninger er vonde og ikke så lette å sjekke ut.

Men jeg vil anbefale deg å forsøke å finne andre og bedre måter å tenke om denne situasjonen som du beskriver her. Kan det tenkes at hun er litt usikker på hvordan hun skal snakke med deg om dette temaet? Og tror du virkelig at du med vilje ville fornærme og dømme deg?

Noen ganger kan en være litt klønete eller ubetenksom når en sier ting. Og om en tolker noe på en slik måte at en kjenner seg fornærmet, kan det være lurt å spørre rett ut hva vedkommende mente med å si det hun/han sa. Da kan en gi den andre en mulighet til å ordne opp eller si unnskyld. Så kanskje du skal forsøke det?

I tillegg vil jeg anbefale deg å ta dette opp med rådgiver eller helsesykepleier på skolen. Når en har det vanskelig, er en ekstra sårbar og kan lett tolke ting på litt feil måte. Da kan det være godt å ha noen en kan snakke med som sammen med en kan finne andre og bedre måter å se på situasjonen.

Jeg håper dette var svar på ditt spørsmål og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no