Moren min har ikke orden på ting hjemme. Jeg er sliten av det.

Hei

Jeg kan godt forstå at det er tungt å bo hjemme akkurat nå. Det er slitsomt å leve i et hjem som føles rotete og uoversiktlig, særlig når man selv er glad i orden og flere ganger har prøvd å gjøre noe med situasjonen.

Det høres ut som at moren din strever med å få hverdagen til å fungere, også for seg selv. Jeg vet ikke hva dette skyldes, men noen ganger kan det henge sammen med helse, stress eller andre utfordringer i livet. Hvis moren din har det vanskelig, kan det være lurt at hun snakker med fastlegen sin.

Du planlegger for å flytte ut neste år, og da blir jo ting annerledes.

Hva kan du gjøre mens du fortsatt bor hjemme?

• Snakk med moren din og foreslå at dere har en plan for hvordan dere skal ha det hjemme. Kan dere ha noen oppgaver hver? Kan dere planlegge for noe hyggelig sammen noen ganger? Kanskje lage noe mat eller gjøre noe sammen. Du kan jo også tipse moren din om å søke hjelp, hvis det er aktuelt.
• Du kan også trekke deg litt tilbake. Se om du kan ha ditt eget område, og lag det litt hyggelig der. Du kan også ta deg en tur ut når du kjenner at du blir sliten av å være hjemme.
• Du kan også snakke med noen om hvordan det er hjemme. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom.
• Du kan også bruke tid og planlegge for flyttingen din. Det kan være fint å tenke på hvordan man ønsker å ha det.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sjekkliste ved flytting