Hvilken p-pille passer når jeg har migrene?

Jente, 16

Jeg har lyst til å begynne på p- piller som prevensjon, men vet ikke helt hvilken. Jeg har migrene av og til så har hørt at gestagenpiller er bedre. Jeg blør ikke mye eller har smerter når jeg har mensen og jeg veier ca 60 kg.

Hei

Så fint at du undersøker litt før du bestemmer deg for prevensjon!

Når du har migrene, er det spesielt viktig å finne ut om du har migrene med aura eller uten aura. Aura kan for eksempel være synsforstyrrelser, blinkende lys eller sikksakkmønster foran øynene, eller prikking/nummenhet før hodepinen kommer.

Hvis du har migrene med aura, skal du vanligvis ikke bruke p-piller som inneholder østrogen. Da kan gestagenpiller, som ikke inneholder østrogen, være et godt alternativ.

Gestagenpiller finnes i flere varianter. De beskytter godt mot graviditet når de brukes riktig. Noen får uregelmessige småblødninger, mens andre får mindre mensen eller mister mensen helt. Det er ikke farlig.

Du snakke med helsesykepleier, jordmor eller lege om dette. Fortell at du har migrene og hvordan den pleier å være. De kan hjelpe deg med å finne ut hvilken type prevensjon som passer best for akkurat deg.

Husk at p-piller ikke beskytter mot kjønnssykdommer, så kondom er fortsatt lurt med ny seksualpartner.

Ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 7.10.2026