Kan huden bli ødelagt av bruk av hudpleie over tid?
Gutt, 17
I det siste har jeg sluttet å bruke moisturiser og cleanser på ansiktet mitt, jeg pleide å gjøre det en gang hver dag, i flere år. Jeg ble redd for at jeg outsourcet ting som huden min naturlig kunne produsere så jeg sluttet, og nå merker jeg at huden er ustabil og ikke like god som mens jeg brukte produktene. Er dette med outsourcing faktisk sant, eller kan jeg begynne å bruke produktene igjen?
Svar
Hei!
Takk for et godt spørsmål. Det er mange som lurer på akkurat dette, så du er ikke alene om å bekymre deg for huden eller konsekvense av slike produkter.
Det er ikke slik at huden «slutter å fungere» eller blir avhengig, slik som du beskriver med at man outsourcer hudens naturlige funksjon. Huden produserer fortsatt fettstoffer, fukt og beskyttende stoffer på egen hånd, uansett om du bruker hudpleie eller ikke. Man kan altså ikke ødelegge hudens evne til å jobbe ved å bruke en cleanser eller en fuktighetskrem. Men den kan ha behov for litt tid til å "justere" seg om du har brukt diverse produkter over lang tid.
Generelt så anbefaler ikke vi leger hudpleieprodukter foruten solkrem til de som er ellers friske. Enkelte har med for eksempel behov for fuktighetskrem fordi de lider av eksemsykdommer, eller kvisemedisiner grunnet kviser. Ellers friske trenger ikke spesielle produkter, det er en myte.
Anbefaler deg derfor å slutte med disse produktene, samt oppsøke fastlegen din hvis du har ordentlig hudplager.
Håper svaret var oppklarende!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 17.11.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål