Er no nut november bra for noe?

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine tanker, og du stiller et godt spørsmål.

November er en måned der det skal være fokus på menns helse og forebygging av prostatasykdommer. Menn er generelt ikke flinke til å gå til doktor for å sjekke sin prostata, og november er ment som en påminning til å gå til sin lege for sjekk. Den internasjonale mannsdagen feires 19 november.

No nut november er en internettbasert utfordring som oppfordrer menn til å unngå å onanere eller ha utløsning gjennom hele november. Noen mener at dette kan føre til økt viljestyrke og en bedre selvkontroll, som igjen kan føre til en mer balansert hverdag.

Det er ingen forskning som sier at det ikke er bra å onanere og at det skal være sunt for kroppen. Dette er en avgjørelse du må ta selv og kjenne på om det er riktig for deg.

Du spør om jenter har noe tilsvarende, og de har måneden oktober som setter fokus brystkreftrammede. Det brukes en rosa sløyfe som er et internasjonalt symbol for å vise solidaritet med brystkreftrammede og spre informasjon. Her er det også en ønske om at kvinner sjekker sine bryst og tar vare på sin helse.

Det finnes ingen måned der kvinner ikke skal onanere, og jeg har ingen opplysninger om at det eksisterer.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)