Det er alt for mye på engang!

Jente, 15

Jeg føler jeg blir gal jeg stresser over alt mulig alt som har skjedd med meg bare dukker opp jeg får panikkanfall jeg blir sur og slår og kaster ting jeg vet ikke hva jeg skal gjøre jeg føler jeg ser ting, hører ting og at ingenting er ekte jeg vil bare sove jeg føler meg sliten hver dag uansett hva det er så mye på en gang jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger

Svar

Hei,

Jeg er enig med deg, dette hørtes alt for mye ut på en gang. Det er ikke rart du er sliten og lurer på hva du skal gjøre.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser det du skriver og opptatt av at du må få en god vurdering av dette.

Jeg vil anbefale deg å ringe TIPS på telefon 51515959. TIPS-telefonen er en tjeneste du kan ringe dersom du lurer på om du selv eller noen du kjenner kan ha – eller står i fare for å utvikle – en psykose. Telefonen er betjent mellom kl. 08:00 og 15:00 alle hverdager. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer. Fortell vedkommende hvilke symptomer du har og hvor lenge du har hatt det sånn. Her vil du få god hjelp til å sortere litt og hva som vil være lurt videre.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 11.11.2024