Har følt meg veldig annerledes den siste tiden!

Jente, 16

Hei, jeg vet ikke helt hvor jeg skal gå med dette men i det siste så har jeg følt meg veldig annerledes fra vanlig. Jeg har pleid å vært ganske lei meg for null grunn, men nå så føler jeg meg annerledes, jeg føler ingenting. Jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det men jeg er beskymret for at dette er starten på noe jeg bør fange opp. Jeg har begynt å se uforklarlige ting som at ting flyr og når jeg tenker noe i hodet som feks «gi meg et tegn om lys» så faller liksom lampen min ned etter ett sekund, det skremmer meg litt. Jeg begynner å tro på ting og har ofte mareritt, jeg har egt ikke brydd meg så mye før nå fordi det har begynt å gå utover ting, spesielt søvn. Jeg har også begynt å gjøre ting jeg angrer på senere som å kjøpe masse greier uten å tenke også får jeg masse gjeld til folk. Det føles ikke ut som at jeg er i kontrol over hva jeg gjør og jeg pleier å finne ting i dagboken min som ikke gir mening og jeg ikke husker å ha skrevet, jeg vil ikke miste megslev, kan det skje?

Svar

Hei,

Jeg skjønner at dette må være skremmende og krevende for deg.

Du beskriver endringer hos deg som gjør at du blir bekymret. Det er viktigast du oppsøker noen som kan hjelpe deg med å forstå dette bedre og vurdere hva som må gjøres videre. Jeg vil at du tar kontakt med fastlegen din for en hastetime. Du kan også ringe legevakt dersom det er behov.

Du kan også ringe TIPS på telefon 51515959. TIPS-telefonen er en tjeneste du kan ringe dersom du lurer på om du selv eller noen du kjenner kan ha – eller står i fare for å utvikle – en psykose. Telefonen er betjent mellom kl. 08:00 og 15:00 alle hverdager. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer. Fortell vedkommende hvilke symptomer du har og hvor lenge du har hatt det sånn. Her vil du få god hjelp til å sortere litt og hva som vil være lurt videre.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 19.6.2025