Kjæresten min har det vanskelig, hva kan jeg gjøre for å hjelpe han?

Hei,

Så fint at du ønsker å være der for kjæresten din når han har det vanskelig!

Det er mange måter å være der for noen på. En kan forsøke å lytte til det som er vanskelig og spørre åpne spørsmål som “hvordan oppleves det for deg?”.

Det er ikke sikkert at kjæresten din vil at du skal fikse problemet, eller gi gode råd. Kanskje han bare vil at du skal høre på han. Bare bekreft at det er vanskelig som å si “det skjønner jeg du synes er vondt”.

Når noen har det vanskelig er det fint med litt ekstra oppmerksomhet og meldinger. “Jeg tenker på deg” type meldinger. Det viser at du bryr deg og er der.

Noen ganger trenger vi mennesker som bare er sammen med oss og gjør noe som gjør at vi tenker på noe annet. Gå tur, gå på kino, spille et spill, shoppe eller bare se en film sammen. Uten å snakke om det som er vanskelig. Bare være sammen.

Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier