Spørsmål og svar

Har lyst på sex, hvordan kan jeg miste dommen?

Jente, 16

Hvordan kan jeg miste dommen, føler meg stygg, og da at om det er sant, så vil ingen gutter prate med meg/bli involvert med meg? Vil kysse osv

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, for det er ikke bra for selvbildet ditt at du tenker slik om deg selv.

Det er helt normalt å kjenne på et ønske om sex og samtidig føle seg ensom eller avvist, men det betyr ikke at det er noe galt med deg!

I ungdomstiden er det mange unge som strever med forholdet til egen kropp og overmannes av tanker som om at det er noe på kroppen som er feil eller unormalt. En sammenligner seg med andre og bruker mye tid på tanker som fører til at en blir trist, lei og misfornøyd. Slike tanker påvirker ens selvbilde og selvfølelse i en negativ retning. Jeg tenker at det er dette som er i ferd med å skje hos deg? Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Vanligvis regner en det å ha mistet dommen ved å ha seksualitet, eventuelt samleie, med en annen person. Det er ikke noe som en fysisk mister. Det finnes ikke noen "jomfruhinne". Det finnes en skjedekrans et par cm inn i skjeden. Dette er slimtråder som en kan ha hele livet. Se artiklene under her.

Gutter er så forskjellige og har mange forskjellige måter å vise at de liker noen på. Noen er sjenerte og sender få, men for dem sterke signaler, andre er flørtete og mener ikke noe med alle signalene de sender. Derfor er det noen ganger lett å overtolke signalene, mens andre ganger fanger man kanskje ikke opp signalene i det hele tatt.

Prøv å legge merke til når en gutt smiler mye til deg, prøver å få blikkontakt med deg og kanskje prøver å holde lenge på blikket ditt. Andre tegn kan være at gutten vil være mye i nærheten av deg og prøve å tulle og tøyse og få din oppmerksomhet. Kanskje han også liker å ta på deg og «skubbe» borti deg litt.

Uansett, det beste du kan gjøre, er å være deg selv. Dersom du ønsker han han skal falle for deg, må det jo være den ekte deg han skal falle for. Vær naturlig, ha selvtillit og smil. Vis at du er en positiv jente. Gutter liker jenter som smiler, er positive og fornøyd med seg selv. Og prøv å bli kjent med han som venn, så ser du lettere om det er noe mer mellom dere enn bare et vennskap.

Debutalderen for når jenter og gutter har sex i Norge er rundt 17 år. I den alderen er man mer moden og tryggere på seg selv, og har hatt god tid på å utforske og bli kjent med sin egen kropp. Noen har sex før 16 år, mens andre ikke har sex før de er 18-20 år, og noen enda senere.

Trenger du noen å snakke med så kan helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom være et sted å dra. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 26.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål