Krangler mye med kjæresten, men klarer ikke å gjøre det slutt

Jente, 17

Jeg elsker kjeresten min og han elsker meg like mye tilbake. vi har vært sammen i 1,5 år nå men de siste månedene har det vært vanskelig, og vi har hatt flere større krangler over tlf ila sommeren, jeg har adhd så sinnet kan komme litt ut av kontroll noen ganger og følelsene hopper opp og ned.jeg har hatt mangel på sexlyst i nesten 6måneder men nå begynner det endelig å komme tilbake igjen, vi har tengt flere ganger at forholdet ikke er bra for oss lengere, men ingen av oss vil gjøre det slutt.For vi har det bra når vi er sammen men det blir raskere uenigheter når vi ikke er sammen, jeg vil være med han, og han vil være med meg, men hvorfor gjør kranglene så mye mer vondt og kommer raskere ut av kontroll, begge har prøvd og ta seg sammen og jobbe med ting som er med på å ødlegge, men vet ikke hvor mye lengere vi skal prøve.Og om det er noe vits. Er det rett og gjøre det slutt selv om ingen av oss vil?vi klarer og se for oss en framtid med hverandre men hvorfor er det så vanskelig da?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at dette kan kjennes utmattende ut. Det er ikke uvanlig at man kan krangle mye i perioder i et forhold. Det tror jeg mange kjenner seg igjen i. Så er det slik at hvis det er mere positivt enn negativt så er det mange som ønsker å være sammen, til tross for at man er i en vanskelig periode. Kanskje er det slik dere også har det nå?

Ingen av dere ønsker å gjøre det slutt. Da tenker jeg at det kanskje ikke er så lurt å gjøre det slutt til tross for at det akkurat nå er vanskelig med mye krangling. Som jeg forstår har dere også det veldig bra sammen.

Man kan være glad i hverandre og elske hverandre selv om dere har mye konflikter i forholdet. Det er jo hvis dette vedvarer og dere ikke klarer å komme nærmere hverandre at man til slutt ønsker å gi opp.

Hva er det som gjøre at du ønsker å være sammen med kjæresten din? Hva er det du ikke ønsker å gi slipp på? Kan konfliktene deres løses og kan begge gi og ta litt?

Når man er veldig glad i noen og ting blir vanskelig er det naturlig at følelsene blir mer aktivert enn om man ikke har så mye følelser overfor den andre person. Det er kanskje derfor du blir sintere enn du ønsker? Når man krangler ønsker man gjerne å komme nærmere den andre person. Man er som regel redd for å miste noe, og ønsker at den andre skal forstå. Det som er paradokset er at hvis man krangler mye så er det det motsatte som gjerne skjer. Man kommer lengre og lengre fra hverandre, og til slutt er det en som gir opp.

Prøv å roe ned når du kjenner på at du ikke klarer å takle sinnet ditt. Ta en pause slik at du får tenkt deg om. Tenk igjennom hva du egentlig vil formidle. Mange klarer å få en bedre kommunikasjon seg imellom hvis følelsene ikke er så involvert.

Så er det bare du som vet når nok er nok. Det er kun du og kjæresten din som vet når nok er nok. Hvis dere begge ikke er villig til å gjøre det slutt, så dreier det seg vel om at dere fortsatt er veldig glad i hverandre. Jeg kan derfor ikke si hva du skal gjøre. Jeg tror du kjenner på deg hva som blir rett for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.8.2022