Jeg er forelsket og det er vanskelig!

Hei!

Så fint at du skriver til oss med dine tanker.

Forelskelses innebærer ofte sterke følelser, og kan være utfordrende og vanskelig. Disse følelsene kan være overveldende og gjøre at helt vanlige oppgaver i hverdagen blir vanskelig, slik som du sier noe om det å være i samme klasserom som han.

Det gjør at en oppfører seg litt rart og at en ikke helt klarer å være seg selv, noe som er ganske vanlig når en er forelsket.

En blir gjerne usikker og sårbar, og vet ikke helt hvordan den andre personen føler, noe som igjen gjør at en kjenner litt angst og en oppfører seg kunstig.

Forelskelse påvirker hjernen og kroppen på en måte som kan være både spennende og utmattende. I tillegg er det vanskelig å styre sine følelser, og selv om du ikke ønsker å være forelsket, så er bare følelsen der.

Forsøk å være deg selv. Ikke prøv å være noen du ikke er for å imponere han. De fleste liker at man er ekte. Det kan være lurt å vise interesse for det han sier. Vær positiv slik at det føles naturlig for han å snakke med deg. Du trenger ikke å gå inn i dype samtaler.

Hvis han ikke viser interesse, er det viktig å respektere det og ikke ta det personlig. Det betyr ikke at det er noe galt med deg. Det er også mange gutter på din alder som ikke er opptatt av forelskelse.

Nedenfor kan du lese flere artikler for tips og råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no