Spørsmål og svar

Hvor lenge etter lyskebrokkoperasjon må jeg må vente før jeg kan trene?

Jente, 17

Hei, jeg har vært på sykehuset og fått på påvist lyskebrokk, dette skal jeg operere. Jeg driver med toppidrett og lurer på hvor lenge etter operasjonen jeg må vente før jeg kan trene? Hvor hardt kan jeg eventuelt trene etter en uke? Jeg driver med alpint og trener også barmark

Svar

Hei!

Etter en operasjon for lyskebrokk er det normalt at man anbefales å unngå tunge løft i ca. 4-6 uker. Det anbefales at du starter med lett fysisk aktivitet så snart som mulig etter operasjonen.

Når det gjelder individuelle råd om treningen din er det lurt at du spør legen der du skal opereres.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 29.2.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Når kan jeg trene igjen etter operasjon for inngrodd tånegl?
Helsa di
Til sommeren skal jeg operere en lyskebrokk, noen tanker i det siste
Sex
Jeg lurer på hvor lang tid det må gå til jeg kan ha sex/runke igjen?
Helsa di
Når kan jeg trene og drikke alkohol etter mandeloperasjon?
Hvordan går jeg raskest mulig ned i vekt?
Trening og idrett
Hvordan er en operasjon for røket korsbånd?
Helsa di
Kan jeg trene tung styrke igjen etter mandeloperasjon?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg spise bedre og få mindre mage?
Trening og idrett
Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt magefettet mitt?
Trening og idrett
Hvordan mister jeg fett og går ned i vekt?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål