Jeg vil ikke være venn med henne lenger. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Hei. Jeg er en jente på 15 år som trenger hjelp til å slutte å være venn med en av vennene mine. Hun er ikke noe snill og jeg får bare negative ting ut av vennskapet vårt. Problemet er at hun spør spørsmål som dette: "Skal vi sitte sammen i mattetimen?". Jeg kan jo ikke si nei, så da må jeg jo si ja selvom jeg egentlig ikke vil. Jeg har sluttet å være venner med noen en annen gang, men da var det anderledes. Da bare sluttet jeg å være med dem og de spurte ingen spørsmål som det. Så ja, jeg trenger altså en måte å slutte å være venn med henne uten å si det til henne og helst uten at hun egentlig merker det før vi ikke er venner lengre. Hilsen jente 15 år. (:

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg.

Her tenker jeg det er greit å snakke litt sammen om hva som har blitt vanskelig.

Hvis du ikke ønsker dette, at du i hvert fall har en oversikt selv over hva du mener er vanskelig i relasjonen, slik at du er enig med deg selv.

Jeg tenker at det trenger ikke bli noe særlig dramatikk, men greit å ha en rolig samtale om at du ønsker å ha det litt annerledes.

Her foreslår jeg at du sier jeg er takknemmelig for den tiden vi har delt sammen - men at jeg gjerne ønsker å ha litt avstand fra hverandre nå. Jeg opplever at ... ... og jeg tenker det er greit at vi har en liten pause. Jeg ønsker gjerne å også være litt med andre venner, slik at det ikke blir for mye oss to. Jeg håper at du forstår. Jeg bryr meg fortsatt om deg, og er igjen glad for det vi har delt.

Dette er som sagt et forslag fra min side. Det er ikke sikkert det passer for deg. Det må du kjenne på selv. Det er ikke alltid man trenger å ha en stor samtale om det, men det kan være godt for dere begge to at du forteller hvor du står. Så slipper hun og du å være unødvendig lei dere. Artiklene under kan hjelpe deg med dette!

Har du noen du kan snakke med dette om? En voksen du er trygg på og stoler på? Helsesykepleier på skolen, en lærer, eller en venn av familien. Les disse!

Alt godt <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 5.11.2022