Hvordan kan jeg stoppe å like han?

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg! Følelsene våre kan være litt forvirrende noen ganger. Nå vet ikke jeg hvordan situasjonen er, og hvis du har gjort et forsøk på å snakke med han og tenker at det lureste for deg er å forsøke å komme over han, har jeg noen tips til deg.

Jeg tror det kan være lurt å forsøke og kutte litt ned på kontakten. Dere kan selvfølgelig fortsatt snakke sammen og være venner, men med tanke på at dere har kontakt tror jeg det vil bli vanskelig for deg å komme over han. Unngå også å oppsøke han på sosiale medier. Bruk heller tiden på deg selv og på aktiviteter som du liker! Vær med gode venner og familie som setter pris på deg. Jeg tror det er viktig å holde seg opptatt sånn at du retter oppmerksomheten mot noe annet. Oppretthold gode og sunne rutiner i hverdagen.

Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte. Gi deg selv tid - det kan være et kjipt råd å få, men sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no