Jeg klager mye, og kjæresten min ønsker å gjøre det slutt

Jente, 20

Hei! Jeg og kjæresten min har vært sammen i litt over ett år nå. Vi var gode venner før forholdet. I løpet av forholdet har vi hatt mye opp og nedturer, men i det siste har det vært mye nedturer. Vi har Vi har avstandsforhold pga studie. Vi har snakket en del om det, og han begynner å bli lei av at vi snakker om sånne kjipe temaer hver gang vi er sammen. Jeg synes også det er kjipt, fordi jeg er lei av å ta opp de samme tingene om igjen. Han sa for litt siden at han ikke følte seg bra nok for meg, og at han var lei av å se meg nedfor på grunn av han. Jeg har prøvd å forklare at det er flere faktorer til hvorfor jeg ikke alltid har det bra, men han mener det er hans feil og at han holder meg tilbake. Han har sagt at det ville være bedre for meg om vi gjorde det slutt, men at det ikke er det han vil. Jeg elsker han og jeg kan ikke se for meg et liv uten han. Vet ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Hei

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Det høres ut som han ønsker å gjøre det slutt. Det å ha et avstandsforhold er noe som for mange er vanskelig i seg selv.

Du skriver at dere krangler en del, spesielt fordi du har en tendens til å klage på mye og reagere sterkt på veldig mye. Du kan ikke forandre andre, den eneste du kan forandre er deg selv. Det vil si at du må jobbe med deg selv på hva du ønsker å klage på, og ikke minst hvordan du ønsker å reagere.

Du har valgt han for den han er. Det vil si at du må ta han med de feil og mangler han har. Hva med å tenke deg nøye om på hva du ønsker å klage på, og hva du ønsker å reagere på. Er det nødvendig å klage? Kan du se det på en annen måte? Kan du ragere på en annen måte?

Husk at et forhold skal være noe som for det meste er positivt. Dere skal kunne være til støtte for hverandre, og ikke minst et ankerfeste. Samtidig må ikke alt bare bli negativt. Da er det lett at man til slutt mister følelsene for hverandre.

Prøv å tenk igjennom hva som er viktig for deg. Er det å berge forholdet så må du kanskje også la noe av det du klager på gå. Så er det selvfølgelig slik at hvis noe er veldig viktig for deg så må du selvfølgelig ta det opp. Begge må ta og gi i et forhold.

Prøv å gjør hyggelige ting sammen. Hva var det du falt for hos din kjæreste? Hv likte dere å gjøre sammen? Finn tilbake til det som gjorde at dere hadde det hyggelig sammen, og ikke det som gjør at dere ikke har det hyggelig sammen.

Legger ved to artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Jeg ønsker dere begge lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.1.2025