Kjæresten min ser på porno, jeg liker det ikke. Hva skal jeg si til han?

Hei

Det er bra at du har vært så tydelig til kjæresten din på hva du tenker om porno helt fra starten. Porno kan ha ulik effekt på oss. Noen kan kjenne på en spenning, glede og noe som utvikler forholdet, mens andre kan kjenne det er noe som ødelegger selvtilliten eller tryggheten i et forhold og skape avstand.

Når du har fortalt han at det er noe du ikke ønsker, er det viktig at han respekterer dette.

Du spør hvordan du kan fortelle han at du vet.

• Du kan fortelle han at du har sagt du synes det er vanskelig at han ser på porno, og spørre hva han tenker om det? Dette kan starte en samtale med hva som er problematisk med porno og hvordan det kan påvirke dere også i deres parfohold.
• Du kan si at ærlighet er viktig for deg i et forhold og at du ønsker at dere skal snakke sammen når man kjenner på noe som er vanskelig. Fortell han at du oppdaget at han hadde sett på porno, og at det gjør deg lei deg.
• Spør han, hva som gjør at han ikke vil si det til deg. Er han redd for din reaksjon? Fortell at det er viktig for deg å kjenne deg trygg på han.
• Vær nysgjerrig på hans nysgjerrighet til porno. Hva gjør det spennende og hvordan trenger han det i tillegg til deres egne pornovideoer?

Jeg kan ikke svare deg på hvorfor du blir trist av det, men jeg kan gi noen generelle årsaker til at man blir trist eller usikker.

Det kan handle om at man sammenligner seg med de man ser på porno, og blir misfornøyd med egen kropp, eller at man blir redd for at partner ikke skal like sin kropp når man ser andre kropper på porno.

Porno kan også føre til urealistiske forventinger om hva sex er og skal være, og noen kan ønske å gjenskape det man har sett, noe som kan føre til skuffelse, da film er laget for å vise at alt er perfekt.

Det er mye porno som ikke fokuserer på nærhet, intimitet og kjærlighet, men mest på å ha sex. Det kan gjøre at fokuset på følelser og nærhet blir mindre viktig i et forhold.

Jeg håper dere kan ha en god og konstruktiv samtale om dette hvor dere kan forstå hverandre.

Lykke til.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no