Spørsmål og svar

Kjæresten min ser på porno bak ryggen min. Hva gjør jeg?

Jente, 15

jeg er i et forhold med noen et par eldre jeg elsker han kjempe masse og vi har vært sammen lenge. for 5 måneder siden fant jeg ut av at han ser på porno. helt siden sist har jeg aldri sett på megselv som det samme, og jeg har vært ganske usikker og mistet mye selvtillit på megselv. han sa han aldri så på porno etter at vi ble sammen, men han løy. jeg fant det på telefonen hans. jeg ville hjelpe han med å slutte, men jeg var for misunnelig. jeg hater tanken på at det er andre damer og jeg hater tanken på at han har sitte å runket på andre damer som ser mye bedre enn meg han sier at han har sluttet men jeg tror egentlig ikke det. jeg vet han elsker meg men jeg bsre liker ikke tanken på at helt siden vi ble sammen så har han drevet å sett på andre jenter enn meg.vi er begge under 18 år så jeg antar porno er da ulovlig, men jeg vet tenåringer er nysgjerrige.kan dere forklare om porno og hva det gjør når noen er avhengig og hvordan jeg kan hjelpe uten å virke for sjalu

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er forståelig at du blir skuffet over kjæresten din og kjenner på sjalusi inni deg.

Det å vite at kjæresten din ser på porno gjør så klart noe med deg. Du er i en alder der du er under utvikling og mange er usikre på seg selv og om de er bra nok for kjæresten. Denne usikkerheten er vond for mange og da er det ekstra viktig at man som kjærester viser at man er akkurat slik man vil at den andre skal være.

Mange viser dette ved å komme med små kommentarer om hvor fin du er, hvor glad jeg er i deg osv. jo mer man får høre det jo mer trygg er man på at kjæresten liker deg. Dette går begge veier siden gutter også kjenner på denne usikkerheten.

Nå som du har oppdaget at kjæresten din ser på porno så har du fått en stor konkurranse om å være den fineste og beste han har. Pornoindustrien finner skuespillere som er akkurat slik som mange jenter ser for seg at gutter liker. Det samme med guttene, de er utstyrt med en kropp som gutter blir misunnelige på. Mange er opererte for å få slike kropper og filmingen fremhever alt som perfekt. Selve sexscenene foregår også i timesvis med orgasmer gjentatte ganger.

Når man ser slikt så er det ikke rart at du blir usikker på deg selv. Du blir lei deg og kjenner på deg at kjæresten din egentlig vil ha noe annet. Dette er en vond følelse og du kjenner deg sviktet og mister også tilliten til kjæresten din. Du har sagt hva du mener om porno, han har lovet å slutte. Når du da tar han i å fortsette med å se, så er tilliten brutt. For mange så tar det lang tid å bygge opp tillit på ny og den er lett å miste igjen. Du gjennomgår nå dette og det er vondt.

Du kan nok ikke gjør mer enn å forteller kjæresten din at det er ikke greit at han ser på porno og det må han respektere. Det er du som må tenke over hva konsekvensen av ett nytt brudd på avtalen skal være. Det som er så dumt med at kjæresten din lyver og holder ting skult for deg er at du blir kanskje usikker også på andre ting med han. Vil han være ærlig med deg eller ikke?

Dette er slitsomt for ett forhold og det skal mye styrke fra deg å stå i dette. Det er vanskelig å hjelpe han fordi han må selv finne en motivasjon og grunn til å slutte å se på porno. Er han avhengig så gjelder det samme arbeidet for han som ved annen avhengighet. Legger ved en artikkel du eller dere kan se på sammen. For å følge denne oppskriften så er det igjen viktig at han er motivert og skjønner hvorfor han ikke kan gjøre det han gjør nå mot deg.

Det er fint om han vil prøve å endre seg, men igjen så ligger nok usikkerheten i deg. Hva om han sprekker? hva skal du tåle av nye løfter osv. Dette er viktige tanker for deg å tenke, det er jo også ditt valg om hvordan du vil ha forholdet til kjæresten din. Ett vanskelig valg, men igjen viktig for din trygghet. Håper at dere vil klare dette sammen, det er ett viktig tema du tar opp som mange opplever i ett forhold.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 30.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål