Nærmeste fotballag er langt unna. Er det noen rettigheter for dette.

Hei!

Så dumt at det ikke er noe tilbud om fotball eller lignende i nærheten av der du bor! Det høres jo virkelig ut som fotball er noe du liker, og man trenger jo ikke være kjempegod eller i god form for å ha glede av fotball. Det viktigste er jo nettopp at man har det gøy.

Det er fint at du vil være sunnere, og det er jo mye lettere å være aktiv når det er noe man liker.

Du skriver at du ikke er så glad i å snakke med andre om dette, og det skjønner jeg! Men hvis du vil at noe skal endre seg så tror jeg faktisk du må det.

Aller først tenker jeg at du bør snakke med foreldrene dine om dette. Det kan godt hende at de allerede har skjønt at du er glad i fotball siden faren din spiller det med deg. Kanskje kan de bidra mer enn du tror med transport, eller dere kan lage en samkjøringsavtale med andre hvis det er flere som vil spille fotball, hvor foreldrene bytter på å kjøre.

Så vidt jeg vet er det ikke noen rettigheter for hvilke aktivitetstilbud en kommune skal ha, men regjeringen oppfordrer til ungdom skal skal ha likeverdige tilbud uansett hvor man bor. Ungdom skal også bli hørt i kommunepolitikken. Har kommunen et ungdomsråd som du kan ta kontakt med og foreslå flere aktivitetstilbud for ungdom?

Og tror du det er noen andre på din alder som kunne tenke seg å drive med idrett eller lignende? Et forslag kan være at du og foreldrene dine tar kontakt (eventuelt sammen med andre) med det lokale idrettslaget og foreslår å opprette et fotballag eller en annen fellestrening, for eksempel allidrett hvor man gjør litt forskjellige aktiviteter.

Det går også an å spille fotball uten at det er organisert, men bare sammen med andre for å ha det gøy.

Når det gjelder det å bli sunnere og gå ned i vekt, så anbefaler jeg deg å ta en prat med foreldrene dine om det, og gjerne helsesykepleier på skolen din. Generelt anbefales det ikke å slanke seg i den alderen du er nå, iallfall ikke uten at det blir fulgt opp av helsepersonell. Men å innarbeide gode vaner for aktivitet og kosthold er selvsagt bra.

Håper dette svaret var til hjelp for deg!

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no