Hvordan kommer jeg ut av skapet og hvordan finner jeg ut når jeg er klar?

Hei!

Så fint at du vet at du har evnen og talentet til å forelske deg i personer av samme kjønn, at du er homofil.

Det kan kjennes vanskelig å snakke åpent om seg selv til familie og venner. En tenker på hva de mener og hvordan en vil bli møtt. Mange ungdommer undrer seg over om de kommer til å bli forstått, hvordan den de snakker med vil ta det og om den en snakker med vil være like glad i en som tidligere.

Det kan være at en bare må "hoppe ut i det"; tørre å fortelle om seg selv.

Foreldre/foresatte reagerer forskjellig. Noen aksepterer og forstår lettere enn andre. Uansett trenger de tid på venne seg til tanken. Det kan du også si at du forstår.

Det hender foreldre kommer med uttalelser som en reagere sterkt på, spesielt med tanke på legning.

For noen ungdommer kan det bli så vanskelig at de ikke tør å snakke med foreldrene om at de er homofile, kanskje ikke før de er voksne.

For andre blir det en fanesak, at en stolt forteller at en er homofil, at en har evnen og talentet til å forelske seg i personer av samme kjønn.

Andre igjen trenger hjelp til å gi foreldrene, og også venner ,denne informasjonen, når en er klar for å snakke om det.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg med å finne ut når du kjenner deg klar til å komme ut, hvem du skal snakke med først og på hvilken måte.

Noen har også helsesykepleier med i samtalen med foreldre og eventuelt venner. Da har en en fagperson med, som kan hjelpe en hvis en står fast i samtalen.

Du kan ringe Ungdomstelefonen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no