Spørsmål og svar

Hvordan fortelle familie/venner at jeg liker gutter uten å bli dømt?

Gutt, 16

Jeg har endelig kommet ut av skapet og funnet ut at jeg liker gutter, hvordan skal jeg fortelle familie og venner om det uten å bli dømt eller bli sett rart på? Kompisene mine kommer til å banke meg eller slutte å være med meg.

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Ofte kan det kjennes vanskelig å skulle begynne å snakke åpent om seg selv til familie og venner. En kan kjenne seg usikker på hva de måtte mene og hvordan en vil bli møtt: vil en bli forstått, akseptert og vil de være like glad i meg som før. Ofte handler det om å "ta sats" og tørre å fortelle om seg selv. En vil da som oftest oppdage at de en snakker med synes det er ok. Kanskje de blir overrasket, men det er lkke unaturlig. Husk at du har tenkt på dette en stund, og at for de vil dette være en nyhet.

Jeg forstår godt at det kan føles ekstra vanskelig dersom du tenker at kompisene dine kommer til å banke deg eller slutte å være med deg dersom du forteller at du liker gutter. Om du har en vennegjeng som tuller med det å være homofil, tror du ikke det bare er en sånn dum sjargong som mange unge har nå. Jeg velger å tro at er det gode venner du har, så vil de like deg uansett hvilken legning du har.

En måte å øve seg på, kan være å stille seg opp foran speilet og "fortelle det" til seg selv. Det kan også være fint å øve seg på et virkelig menneske. Da kan du fortelle om deg selv til en god venn du stoler på, helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller en annen voksen som du liker og har tillit til.

Føler du at du må "øve" litt først, så kan du ta kontakt med en av chattetjenestene som finnes. For noen kan det også være fint å snakke med andre som har det på samme måte som du. Skeiv ungdom er en organisasjon som jobber med og for unge skeive. Sjekk ut om de har aktivitet i nærheten av der du bor.

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon, råd og tips.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 7.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål